Чай антипростудный
Это лучшее средство от простуды, которое поднимает меня на ноги за 2 дня. Просто выручало во время грудного вскармливания, тк таблетки не пила. Напиток обжигать должен немного, тогда рецепт получился!
Ингредиенты
- листовой чай — 1 ст.л. (лучше зеленый)
- корень имбиря — 5-7 см
- корица — 1 палочка (или 3 ч.л. )
- гвоздика — 6-8 шт.
- лимон — 0,5 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
В большой заварник кладем чай, натертый корень имбиря, специи и нарезаем лимон. Я сначала отжимаю сок, а потом режу цедру на кубики.
Заливаем кипятком и настаиваем 10 минут. Пить лучше горячим, те использовать настой как заварку.
Пожеланию добавить мед.
Здоровья!