Ингредиенты
- морковь- 1 шт(100 гр)
- стебель сельдерея- 3 стебля(100 гр)
- груша конференц- 2 шт(150 гр)
- газированная вода- это если вы не любите густой смузи
- семена льна и зелёные веточки сельдерея для украшения
Очистите морковь и натрите на мелкой терке (или нарежьте, если у вас мощный блендер).
Стебли сельдерея нарезаем на кусочки
Чистим груши и нарезаем их кусочками.
всё взбиваем в блендере в чаше с ножами.
Текстуру можно настроить с помощью воды, однако я этого не сделала.
Наливаем в бокалы и украшаем семенами льна.
Приятного здорового аппетита!