Фитозавтрак « феерия вкусов в одном бокале!»

Фитозавтрак « феерия вкусов в одном бокале!»


Фото к рецепту: Фитозавтрак « феерия вкусов в одном бокале!»

Ингредиенты

  • салат «girl’s mix» от белой дачи 1 уп.
  • 2 крупных груши
  • 1х1 см свежего имбиря
  • ½ ст. зеленого чая
  • 1,5-2 ст.л. меда
  • 1 кружочек лимона
  • 100 гр. свежей малины

Пошаговый рецепт приготовления

Доброе утро, счастливого дня!

Предлагаю подзарядиться перед трудовым днем всем работающим и домохозяйкам тоже. Сегодня чистый четверг, сил понадобится МНОГО!

Завариваем свежий зеленый чай с лимоном. Остужаем.

Крупно нарезаем груши.

Отрезаем махонький кусочек свежего имбиря.

В блендер загружаем салатный микс, кусочки груши, имбирь. Наливаем ½ свежезаваренного чая.

Перемалываем до однородной массы.

Добавляем по вкусу мед. Перемешиваем.

В бокал выкладываем ягоды свежей малины (ТРЕНД сезона – спасибо Наташе, mama tasi).

Заливаем смузи, украшаем. ПОДЗАРЯЖАЕМСЯ!

Пошаговые фото рецепта


Источник: www.koolinar.ru