• бананы замороженные 2 шт.
• яблоки 4 шт. (среднего размера)
• мёд 2 ст.ложки.
• корица 1 ч.л.
• молоко 1% 250 мл.

Снять с замороженных бананов кожуру,порезать на не большие куски,пожить в блендер.

Срезать с яблок кожуру,удалить семенную коробку,порезать на небольшие куски и сложить в блендер.

Добавить в блендер 1ч.л.корицы+молоко+мёд и взбить до однородной массы.

Готовый смузи перелить по бокалам,украсить долькой яблока и посыпать чуть-чуть корицей.