Ингредиенты
- яблоко – 1 среднее
- молоко – 100-120 г
- мороженое ванильное – 3 ст. л
- мед – 1 ст.л
Пошаговый рецепт приготовления
Полезный завтрак для тех, кто любит и пожевать))
У меня кухонный комбайн ,поэтому получилось быстро.
Сначала я измельчила (можно и потереть на терку) яблоко и положила его в кружку.
Потом вскипятила молоко (я простужена, поэтому холодное мне нельзя).
В блендер кинула мороженое, молоко и мед.
Хорошенько взбила это дело и налила в яблоки.
Получился теплый, вкусный и полезный завтрак.