Ингредиенты
- 1 ст. сыворотки ( можно приготовить из кефира )
- 1 небольшой слабосоленый огурец ( не маринованный )
- зелень — кинза, петрушка, укроп , зеленый лук —
Пошаговый рецепт приготовления
Огурец и зелень измельчить и залить стаканом сыворотки.
Выпить вместо ужина , при этом надо очень убедить себя , что
это не только полезно , но и вкусно….