Детские фруктовые пюре
Приготовить детские фруктовые пюре своими руками очень просто. Достаточно лишь измельчить фрукты до однородной массы. В процессе можно добавить сахар или сливки по желанию.
Описание приготовления:
Маленьким детям очень важно получать витамины, которые содержатся во фруктах. И конечно же малышам лучше всего давать фрукты в виде пюре. Покажу процесс приготовления на основе яблока, груши и банана. По желанию можете комбинировать фрукты между собой по вкусу.
Ингредиенты:
- Банан — 1 Штука
- Яблоко — 1 Штука
- Груша — 1 Штука
- Вода — 150 Миллилитров (или сливки)
- Сахар — По вкусу (по желанию)
Количество порций: 6-9
Как приготовить «Детские фруктовые пюре»
![Детские фруктовые пюре - фото шаг 1](https://za-stol.ru/wp-content/uploads/2021/07/1vs5ugcdx.jpg)
Подготовьте все ингредиенты.
![Детские фруктовые пюре - фото шаг 2](https://za-stol.ru/wp-content/uploads/2021/07/m9ch9rihx.jpg)
Яблоко помойте, удалите сердцевину и очистите от шкурки. Нарежьте яблоко кусочками, переложите в сотейник или кастрюлю, добавьте 50-70 мл. воды и варите до мягкости.
![Детские фруктовые пюре - фото шаг 3](https://za-stol.ru/wp-content/uploads/2021/07/6ubrcmsou.jpg)
Грушу помойте и подготовьте аналогично. Вода должна лишь слегка покрывать фрукты. Поставьте грушу на плиту и варите до мягкости. Уйдет не более 5-10 минут.
![Детские фруктовые пюре - фото шаг 4](https://za-stol.ru/wp-content/uploads/2021/07/qm0niggeh.jpg)
Банан очистите и нарежьте кружочками.
![Детские фруктовые пюре - фото шаг 5](https://za-stol.ru/wp-content/uploads/2021/07/p3b8zpt6f.jpg)
Переложите банан в стакан блендера, добавьте 30-50 мл. воды или сливок и пюрируйте до однородного состояния. Масса получается нежная и воздушная, детки в восторге от такого лакомства.
![Детские фруктовые пюре - фото шаг 6](https://za-stol.ru/wp-content/uploads/2021/07/57a4wwyip.jpg)
Грушу и яблоко измельчите блендером до однородного состояния. Можно добавить в процессе сахар или сливки по вкусу.
![Детские фруктовые пюре - фото шаг 7](https://za-stol.ru/wp-content/uploads/2021/07/caiknz194.jpg)
Детские фруктовые пюре готовы. Можно угощать малыша. Приятного аппетита!