Макрель в духовке

Макрель в духовке

Макрель в духовке


Макрель — это разновидность семейства скумбриевых рыб. Поэтому готовить ее не нужно бояться. Мясо имеет специфический запах, как и скумбрия. Прочитайте, как приготовить макрель в духовке.

Описание приготовления:

За небольшое количество времени у вас будет готово полноценное блюдо, которым можно накормить ораву голодных гостей 🙂 Попробуйте приготовить макрель в духовке по моему рецепту и уверяю вас, вы захотите приготовить это еще. Запеченная макрель прекрасно сыграет в тандеме с такими гарнирами как овощи, крупы или паста. А также и самостоятельным блюдом будет очень вкусно и сытно.



Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Скумбрия
Блюдо:
Горячие блюда / Блюда целиком

Ингредиенты:

  • Макрель  — 800 Грамм
  • Перец чили  — 1 Штука
  • Перец паприка  — 4-5 Штук
  • Лук  — 1 Штука
  • Соль  — 1 Ст. ложка
  • Масло оливковое  — 2 Ст. ложки
  • Специи  — 1 Ст. ложка
  • Лимон  — 1 Штука
  • Помидор  — 3 Штуки

Количество порций: 8-10

Как приготовить «Макрель в духовке»

Макрель в духовке - фото шаг 1
Все необходимые ингредиенты расположите перед собой, так будет сподручнее работать.
Макрель в духовке - фото шаг 2
В чашу блендера поместите лук, чили, специи, оливковое масло, соль, все перемешайте.
Макрель в духовке - фото шаг 3
Рыбу начините порезаным на кружочки лимоном.
Макрель в духовке - фото шаг 4
Натрите рыбу специями и поставьте мариноваться в холодильник на 30 минут.
Макрель в духовке - фото шаг 5
Уложите макрель на противень, сверху обложите порезанными помидорами и паприкой.
Макрель в духовке - фото шаг 6
Выпекайте рыбу в разогретой духовке до 180 градусов 20 минут накрытой фольгой, и пять минут открытой (без фольги).


Источник: povar.ru