Морковный сок

Ингредиенты

  • свежая морковь – 3-4 шт. (среднего размера)
  • вода – по необходимости

Почистите морковь под струйкой воды, удалив с нее землю.

При наличии толстой или загрязнённой кожуры можно использовать нож для очистки.

Нарежьте морковь, чтобы она помещалась в вашу соковыжималку.

Морковь обычно режут кусочками размером примерно пять сантиметров.

Запустите соковыжималку с нарезанной морковью внутри.

Постоянно вводите морковь до полного измельчения.

Для более эффективного выжимания сока некоторые модели требуют небольшое количество воды.

Вылейте готовый морковный сок в стакан или кувшин.

Для более низкой температуры добавьте лед по желанию.

Выпивайте свежий морковный сок сразу же после изготовления для максимальной пользы.

Чтобы сохранить сок несколько дней, поставьте его в холодильник в плотно закрытой посуде, но не дольше чем на сутки.

Этот простой рецепт даёт возможность приготовить вкусный и полезный напиток, содержащий витамины А, С, К и другие ценные компоненты.