Не молоко с ягодами для похудения

Фото к рецепту: Не молоко с ягодами для похудения

Ингредиенты

  • овсяные хлопья 0,5 ст.
  • вода 2 ст.
  • ягоды 100 гр.

Пошаговый рецепт приготовления

Овсяные хлопья залить водой, взбить миксером.

Процедить через сито.

В готовое не молоко добавить ягоды и взбить.

Всё, не молоко готово.

Разлить по бокалам.

Приятного аппетита!


Источник