Ингредиенты
- молоко – 300 мл.
- банан – 1 шт.
- овсяные хлопья – 2 ст.л.
- мед – 2 ст.л.
- грецкий орех – 10 гр.
Пошаговый рецепт приготовления
Смузи из молока банана и овсяных хлопьев. Полезный и освежающий, готовится очень быстро и просто.
В блендер наливаем молоко, добавляем банан, овсяные хлопья, мед. Взбиваем. Разливаем по стаканам, посыпаем грецким орехом.
Подробности и детали приготовления Вы можете посмотреть в моем коротеньком видео ниже.
Приятного аппетита!