Ингредиенты
- кедровая мука — 60 гр.
- кипяченая вода — 400 мл.
- бананы — 1 шт.
- манго — 1 шт.
- клубника — 100 гр.
- мед жидкий — 2 ст.л.
- свежая мята — 1 веточка
Пошаговый рецепт приготовления
1. Смешайте в чаше блендера кедровую муку ТМ «Аю — дух леса» с кипяченой водой.
Добавьте жидкий мед, нарезанный кусочками банан.
Измельчите.
2. Положите в чашу блендера нарезанное кусочками манго и клубнику.
Взбейте смузи еще раз до однородного состояния.
Если хотите больше сладости, добавьте еще немного меда.
3. Разлейте смузи по бокалам, украсьте листиками свежей мяты и угощайтесь!
Пошаговые фото рецепта
