Ингредиенты
- ½ ст нарезанного консервированного ананаса
- 1 груша
- половинка авокадо
- 3 ст л семечек подсолнечника
- соус1
- 1 ст л винного уксуса
- 2 ст л оливкового масла
- чуть меда
- соус 2
- 2 ст л натурального йогурта
- 1 ст л оливкового масла
- 1 ст л лимонного сока
Пошаговый рецепт приготовления
У груши убрать семенную коробочку,порезать дольками
Авокадо порезать
По краю блюда выложить дольки груш и полить их соусом 2
В середину выложить кубики авокадо и ананаса и полить соусом 2
Посыпать семечками
Подавать сразу
Пошаговые фото рецепта
