Салат «капитан немо» вариант
очень вкусный и сытный салат для любителей морепродуктов.
Это первый добавленный рецепт, поэтому не судите строго )
Калорийность на 100 гр. — 165 Ккал
Это первый добавленный рецепт, поэтому не судите строго )
Калорийность на 100 гр. — 165 Ккал
Ингредиенты
- кальмар (отварной)
- — креветки отварные (я отвариваю с цедрой лимона, лаврушкой, перцем (горошек) и зеленью)
- — крабовоe мясo (либо крабовые палочки, я беру «вичи»)
- — белок яичный
- — икра красная (и в салат и для украшения)
- — сок лимона (для заправки)
- — перец черный (молотый)
- — майонез легкий (для заправки)
- — зелень (для украшения)
- — лимон (для украшения)
Пошаговый рецепт приготовления
Все ингредиенты я брала в равных пропорциях.
ВАЖНО, чтобы все продукты были очень свежими.
Кальмары, креветки, яйца отварить.
Кальмары порезать соломкой,
у отварных яиц убрать желток, он не понадобится, белок порезать соломкой.
Отварные креветки порезать на 2 -3 части, в зависимости от размера.
Все перемешать, посолить, поперчить, добавить сок лимона, по вкусу, и заправить майонезом.
В заправленный салат добавить 2 -4 ст. ложки красной икры и очень аккуратно перемешать, чтобы икринки не полопались.
«Верх» салата посыпать порезанной зеленью, украсить целыми креветками, в серединку креветок положить немного икры.
По краям салатника я выложила половинки лимона.
Надеюсь, приятного аппетита!