• продукты подаю произвольно.
• банан
• морковь свежая
• изюм
• руккола
• грецкие орехи
• яблоко зелёное(желательно кисло-сладкое)
• сахар коричневый 1 ч.л.
• сок лимона
• зелень: укроп или базилик или мята
• оливковое масло 3-4 ст.л.

Почистить морковь и тонко нарезать соломкой или же натереть на тёрке. Яблоки нарезать дольками, бананы нарезать наискосок и сбрызнуть соком лимона.

Орехи слегка подрумянить на сухой сковороде. ДЛЯ заправки: соединить сок лимона, оливковое масло, рубленную зелень и сахар. Салат оформить на тарелке: по кругу укладываем нарезку из банана, в центр кладём морковь, дополняем композицию дольками яблока и листиками рукколы, поверх присыпаем изюмом и грецкими орехами, поливаем заправкой.

Приятного Аппетита!