• 50 гр. овсяных хлопьев
• 250 гр. кабачка
• 3-4 стебля зелёного лука
• 3-4 стебля чеснока ( у меня зубок чеснока )
• 200 мл. простокваши ( у меня кефир )
• укроп-зелень( хоть сколько )
• 1 ч.л. мёда
• соль ( но в рецепте она отсутствует )

хлопья замочить до разбухания ( я кипятком как на кашу )

кабачок очистить от семян и кожицы

нарезать его кубиком

добавить мелко нарезанные лук и чеснок (я чеснок через пресс )

и всё хорошо перемешать 🙂

Готовим заправку 🙂

в простоквашу добавить мёд и мелко нарезанный укроп и перемешать

ГОТОВО!!! Здравия Вам Друзья !!!