Салат с кальмарами и перепелиными яйцами

Салат с кальмарами и перепелиными яйцами


Фото к рецепту: Салат с кальмарами и перепелиными яйцами

Ингредиенты

  • кальмары 4 крупных тушки
  • яйца перепелиные 10 шт.
  • перец болгарский 1 шт.
  • огурцы 4 шт. маленьких
  • салат листовой 100 гр. (у меня смесь)
  • лук красный 1 шт.
  • майонез 3 ст.л.
  • соевый соус 1 ст.л.
  • лимонный сок 1 ч.л.
  • мед 1 ч.л.
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

Кальмары чистим, желательно удалить и тонкую пленку. Отвариваем до мягкости. Я отвариваю в подкисленной лимонным соком воде. Воду кипячу, закладываю кальмары, готовлю 2-3 минуты после закипания, а потом каждую минуту проверяю, готовы ли. Напоминаю, что если момент упущен, кальмары нужно варить долго, минут 40-60, до мягкости. Они обязательно станут мягкими, но точное время указать трудно. Режем кольцами или полукольцами.

Яйца отвариваем в подсоленной воде, чистим, разрезаем на четвертинки.

Лук чистим, режем тонкими колечками. Перец и огурцы моем, чистим, режем произвольно. Салат промываем и рвем руками.

Все смешиваем и слегка подсаливаем.

Майонез, соевый соус, лимонный сок и мед смешиваем до однородной массы и заправляем салат.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта


Источник: www.koolinar.ru