Салат с манго, перцем и грецкими орехами тройная польза

Фото к рецепту: Салат с манго, перцем и грецкими орехами "тройная польза"

Ингредиенты

  • манго — 1 шт
  • перец красный болгарский — 1 шт
  • перец болгарский зеленый — 1 шт
  • орех грецкий — 1 горсть
  • салат корн —
  • лимонный сок — 0,5 ст.л.
  • оливковое масло — 2 ст.л.
  • смесь перцев

Пошаговый рецепт приготовления

Перцы нарезать кубиком.

Манго разрезать пополам. Из манго удалить часть мякоти и нарезать ее кубиком.

Орех грецкий измельчить.

Перцы соединить с кубиками манго.

Для заправки смешать лимонный сок и оливковое масло, приправить перцем. Болгарские перцы и манго заправить.

Подавать салат в чашках манго, на которые выложить перцы, манго и орехи.

Украсить зеленью.

Пошаговые фото рецепта

Салат с манго, перцем и грецкими орехами "тройная польза": шаг 1
Салат с манго, перцем и грецкими орехами "тройная польза": шаг 2
Салат с манго, перцем и грецкими орехами "тройная польза": шаг 3

Салат с манго, перцем и грецкими орехами тройная польза


Источник