Тыква в пароварке

Тыква в пароварке

Тыква в пароварке


Отличным диетическим десертом будет тыква, приготовленная на пару. В ней очень много витаминов. Чтобы разнообразить вкус, добавьте к тыкве вишню и подсластите все сахарным песком.

Описание приготовления:

Самыми вкусными и полезными считаются десерты из фруктов домашнего приготовления. Тыква также отлично подойдет для этих целей. Благодаря тому, что она готовится на пару, в ней сохраняются все микроэлементы и ценные вещества. Чтобы узнать, как приготовить тыкву в пароварке, прочите этот рецепт.



Назначение:
На завтрак / Для детей / Полдник / На полдник / На десерт
Основной ингредиент:
Овощи / Тыква / Вишня / Ягоды
Блюдо:
Горячие блюда / Десерты / Блюда на пару / Сладкое
География кухни:
Европейская
Диета:
Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Тыква  — 600 Грамм
  • Вишня свежая  — 20 Грамм
  • Сахар  — 1/2 Стакана

Количество порций: 4

Как приготовить «Тыква в пароварке»

Тыква в пароварке - фото шаг 1
Тыкву вымойте и обсушите. Нарежьте ее на кубики около трех сантиметров шириной. Выложите тыкву в пароварку.
Тыква в пароварке - фото шаг 2
Присыпьте тыкву сахарным песком. Если вы соблюдаете диету, то ограничитесь несколькими ложками. Для сладкоежек количество сахара можно увеличить.
Тыква в пароварке - фото шаг 3
Разморозьте вишню, если вы используете замороженную. Затем достаньте из ягод косточки. Выложите их поверх тыквы так, чтобы вишня равномерно располагалась в пароварке.
Тыква в пароварке - фото шаг 4
Включите пароварку и готовьте блюдо двадцать пять минут. Такой десерт можно подавать как в горячем, так и в холодном виде.


Источник: povar.ru