Витаминный чернично-манговый смузи
Это очень и очень вкусно !!! Красиво и полезно!
Ингредиенты
- черника свежая (мороженная) — 4-5 ст.л.
- манго — 0,5 шт.
- апельсин — 1 шт.
- молоко — 0,5 стак
- ягоды сезонные (свежие) для украшения
Пошаговый рецепт приготовления
Из апельсина выжать сок, получив 0,5 стакана сока;
Чернику пробить в блендере с молоком (при желании можно добавить сахарной пудры, я не добавляла);
Вылить коктейль в фужер;
Блендер промыть;
Манго очистить и порезать кусочками;
Пробить манго в блендере с апельсиновым соком (при желании можно добавить сахарной пудры, я не добавляла);
Теперь ОЧЕНЬ аккуратно с помощью обратной стороны ложки по желобку наливать поверх черники манговый коктейль, начиная с краев (у меня получилось лишь с третьего фужера!);
Украсить сезонными ягодами, у меня сейчас — черешня;