Яблоко с овсянкой

Яблоко с овсянкой

Яблоко с овсянкой


Помните такой простой рецепт из детства — запечённое яблоко с мёдом? Я его очень люблю за лёгкость и натуральный вкус. А что, если я скажу, что такой десерт можно сделать без выпечки? Попробуйте!

Описание приготовления:

Вариант вышел не просто вкусный, но ещё и здоровый. Во фрукте сохранились все витамины. Он также подойдёт вегетарианцам и детям (на полдник, к примеру). Поэтому я с удовольствием поделюсь с вами тем, как приготовить яблоко с овсянкой. Будем подогревать всё лишь пару минут в микроволновке, чтобы десерт стал тёплым.



Назначение:
На завтрак / На полдник
Основной ингредиент:
Фрукты / Яблоки / Крупы / Овсянка
Блюдо:
Десерты / Сладкое
Диета:
Постные блюда / Вегетарианское питание / Десерты без / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Яблоко  — 1 Штука
  • Овсяные хлопья  — 1 Ст. ложка
  • Сахар коричневый  — 0,5 Ст. ложки
  • Оливковое масло  — 1 Чайная ложка
  • Корица молотая  — 0,25 Чайных ложки
  • Грецкий орех  — 1 Ст. ложка

Количество порций: 1

Как приготовить «Яблоко с овсянкой»

Яблоко с овсянкой - фото шаг 1
1. Перемешайте вместе корицу, хлопья, нарубленные орехи, сахар и масло.
Яблоко с овсянкой - фото шаг 2
2. Из яблока вырежьте сердцевину, оставив нижнюю часть яблока. Также с верхней половины срежьте кожицу.
Яблоко с овсянкой - фото шаг 3
3. Выложите в центр яблока смесь из первого шага.
Яблоко с овсянкой - фото шаг 4
4. Готовьте десерт 5 минут в микроволновке. Образовавшийся сироп влейте назад к яблоку. Приятной дегустации!


Источник: povar.ru