Автор:
Салаты

Салат из лимона «лёгкость бытия» Если половина сознательной жизни ушла на подбор малокалорийных рецептов, как же мне остаться в стороне от темы? «Салату быть!» — сказала я себе и отправилась думать. Если рассматривать участие в ФМ исключительно с ракурса соревновательно-похудительного, то есть уже на сайте рецепт салата, превзойти который поЧитать далее…

Автор:
Салаты

Салат из зеленой фасоли с миндалем. Это очень простой рецепт, но тем не менее –имеет право на существование! Зеленая фасоль наряду с любыми видами капусты составляет основу моего рациона. И надоедает порой до чертиков. Особенно соло. И тогда я начинаю искать и придумывать новые способы приготовления, новые сочетания, соусы иЧитать далее…

Автор:
Салаты

Салат из весенней капусты с креветками// фм «легкий салат — минус пару сантиметров к лету» помню и знаю,сколько разных компонентов можно добавить в этот салат,НО у нас секретное задание-салат должен быть как можно менее калорийным….решайте сами,кушать такой,облегчённый, вариант или «загрузить» его копчёной сёмгой,маслинами,сыром и т.д. и т.п….Удачи!Читать далее…