Салат похудейка

Фото к рецепту: Салат "похудейка"

Ингредиенты

  • булгур 1/2 ст.
  • огурец 1 шт.
  • болгарский перец 1/2 шт.
  • петрушка 2 веточки
  • морковь 1 шт.
  • соль
  • лимонный сок 1/3 шт.
  • оливковое масло 2 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

1. Булгур замочить в холодной воде на 15 минут

2. Огурцы нарезать мелко

3. Перец очистить от семечек и нарезать мелко

4. Зелень нарезать мелко

5. Морковь нарезать мелко

6. Булгур отварить 5-7 минут до мягкости

7. Все ингридиенты поместить в миску, посолить

8. Полить лимонным соком

9. Заправить оливковым маслом

10. Перемешать

Пошаговые фото рецепта

Салат "похудейка": шаг 1Салат "похудейка": шаг 2Салат "похудейка": шаг 3Салат "похудейка": шаг 4Салат "похудейка": шаг 5Салат "похудейка": шаг 6Салат "похудейка": шаг 7Салат "похудейка": шаг 8Салат "похудейка": шаг 9

Источник