Салат постный 100 гр = 65 кал

Фото к рецепту: Салат постный 100 гр = 65 кал

Ингредиенты

  • яблоко — 120 гр.
  • морковь — 160 гр.
  • кедровые орешки — 12 гр.

Пошаговый рецепт приготовления

Морковь и яблоко нужно выбрать именно сочные.

Почистить их и натереть на крупной терке.

Добавить кедровые орешки, перемешать.

Убрать в холодильник на пару часов, тогда орешки напитаются соком и станут «молочными».

Пошаговые фото рецепта

Салат постный 100 гр = 65 кал: шаг 1Салат постный 100 гр = 65 кал: шаг 2Салат постный 100 гр = 65 кал: шаг 3

Источник