Салат с авокадо, тунцом и огурцом
Салат с авокадо, тунцом и огурцом — вкусное и полезное блюдо, понравится всем, кто придерживается принципов здорового питания. Готовится очень просто и быстро! Берите на заметку!
Описание приготовления:
Салат с авокадо, тунцом и огурцом готовится очень быстро и просто, смотрите пошаговые рекомендации к рецепту и добавляйте по вкусу свои ингредиенты. Солить салат не рекомендую, так как тунец достаточно соленый.
Ингредиенты:
- Тунец — 1 Банка (консервированный)
- Авокадо — 1 Штука
- Огурец — 1 Штука
- Лимонный сок — 1 Ст. ложка
- Укроп — 15 Грамм
- Оливковое масло — 3 Ст. ложки
- Яйцо — 1 Штука (отварное)
- Помидор — 0,5 Штуки (по желанию, для подачи)
Количество порций: 2
Как приготовить «Салат с авокадо, тунцом и огурцом»
Приготовьте ингредиенты.
Авокадо разрежьте вдоль, аккуратно проверните вдоль линии разреза, удалите косточку.
Очистите авокадо от кожицы, это легко сделать с помощью ложки для мороженого.
Нарежьте авокадо кубиком. Сбрызните лимонным соком.
Кубиком нарежьте огурец и добавьте к авокадо.
Вилкой измельчите рыбу.
Выложите тунец поверх огурца и авокадо.
Посыпьте салат укропом, выложите дольки вареного яйца, заправьте оливковым маслом. По желанию можно добавить несколько помидорок черри или просто дольки помидора. Вкусный и полезный салат готов, к тому же он достаточно сытный, очень рекомендую последователям здорового питания.
Видео рецепт «Салат с авокадо, тунцом и огурцом»