Салат с киноа

Фото к рецепту: Салат с киноа

Ингредиенты

  • 100 г киноа
  • 100 г свежих листьев шпината
  • 1 авокадо
  • 100 г черри помидоров
  • 1 морковь
  • 1 ч.л. горчицы
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • 1 ст.л. сока лайма

Пошаговый рецепт приготовления

Киноа промыть в сите и отварить (соотношение крупа:вода — 1:2, время варки 15-20 минут).

Морковь натереть.

Нарезать авокадо.

Черри помидоры разрезать на половинки.

Для заправки смешать горчицу, сок лайма и оливковое масло.

Смешать все ингредиенты с заправкой.


Источник