салат с рыбными тефтельками и грецкими орешками

Фото к рецепту: «салат с рыбными тефтельками и грецкими орешками»

Ингредиенты

  • для салата:
  • 1)акокадо-1 шт.
  • 2)лук-порей
  • 3)красный лук-половинка луковицы
  • 4)кислое яблоко. у меня антоновка
  • 5)помидорки черри
  • 6)200 гр. лосося

Пошаговый рецепт приготовления

1) Подготавливаем нужные продукты

2) Режем авокадо, яблоко

3)Порей, черри

4) Делаем соус.Йогурт,2 чайных ложки лимонного сока+ перец+ соль+ грецкие орешки мелко порубленные

5)Перемешиваем соус.

6)Готовим тефтельки:

Тефтели я наготовила заранее для супа ,поэтому рецепт просто повторю.

*Пропускаем через блендер (или мясорубку) грамм 200 лосося, добавляем туда зелень,солим,перчим.Зелень можно пропустить вместе с фаршем,я же порезала ее отдельно, тк хотела, чтобы она была покрупнее.

* Кладем тефтельки в пароварку и ждем пока они приготовятся.

7)Смешиваем все нарезанные овощи + яблоко, заправляем соусом, добавляем грецкие орешки

8)Достаем готовые тефтельки и добавляем в салат,посыпаем сверху грецкими орешками.

Пошаговые фото рецепта

«салат с рыбными тефтельками и грецкими орешками»: шаг 1
«салат с рыбными тефтельками и грецкими орешками»: шаг 2
«салат с рыбными тефтельками и грецкими орешками»: шаг 3
«салат с рыбными тефтельками и грецкими орешками»: шаг 4
«салат с рыбными тефтельками и грецкими орешками»: шаг 5
«салат с рыбными тефтельками и грецкими орешками»: шаг 6
«салат с рыбными тефтельками и грецкими орешками»: шаг 7
«салат с рыбными тефтельками и грецкими орешками»: шаг 8

Источник