Ингредиенты
- клубника — 1 ст.
- персик — 2 шт
- банан — 1 шт
- обезжиренный кефир — 0,5 ст.
- мороженое — 3 ст.л.
- сахар тм «мистраль» — 1-2 ст.л.
- печенье ореховое —
- киви —
Пошаговый рецепт приготовления
Смузи с фруктами и ореховым печеньем — это освежающий и бодрящий напиток, который заряжает энергией на целый день.
1. Персики и банан очистить от кожуры. У персика удалить косточку. Порезать мякоть крупными дольками и выложить в чашу блендера.
2. Добавить клубнику и охлажденный кефир.
3. Всыпать сахар и измельчить.
4. Разложить смузи по креманкам, добавить мороженое по 1-2 ст. л., украсить ореховым печеньем и дольками киви. Подавать немедленно.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
