Ингредиенты
- 200 г клубники (можно свежей, можно замороженной)
- 250 мл. апельсинового сока
- 200 г натурального йогурта
- 40 г (примерно 3/4 ст.) овсяных хлопьев
- мед
Пошаговый рецепт приготовления
Клубника измельчается в блендере.
Затем к ней добавляется апельсиновый сок, йогурт, овсяные хлопья и мед.
Все это еще раз пробивается блендером до однородной массы и смузи готов!
Можно пить сразу.
Обязательно зайдите к ней и поддержите) Пожалуйста))))
И как всегда всем хорошего дня и отличного настроения!)
Ваша позитивная Вика Виноградова и канал Рецепты для лентяев 😘😘😘