Ингредиенты капуста белокочанная 250- 300 г перец сладкий 1-2 шт редька 1 шт лук репчатый 1 головка чеснок 2 зубчика масло оливковое itlv 4-5 ст.л уксус яблочный 6% 1 ч.л вода 1 ч.л смесь перцев соль Пошаговый рецепт приготовления 1.Капусту нарежьте соломкой,посыпьте сольюЧитать далее…

Ингредиенты огурец-2 шт перец сладкий болгарский красный-1 шт перец сладкий болгарский желтый-1 шт лук красный-1 шт редис-8 шт кукуруза-1 ст.л лук зеленый-пучок масло оливковое itlv-4-5 ст.л сок лимонный-1 ст.л соль специи зелень Пошаговый рецепт приготовления 1.Подготовить все ингредиенты,помыть и очиститьЧитать далее…

Веррины «весна,лето с itlv» «Веррины»- элегантная подача салатов в стаканах. Через прозрачное стекло хорошо видны овощи,выложеннве разноцветными слоями.Салат выглядит ярко и аппетитно! Приятного аппетита!Читать далее…

Ингредиенты тыква свежая 250 г.(чистый вес) брокколи 150 г.(вес соцветий) фасоль 150 г.(отваренная или консервированная) петрушка свежая 10-15 г. тыквенные семечки 2 ст.л. соль перец масло оливковое extra virgen от itlv 50 г. уксус бальзамический из белого вина от itlv 2 ст.л. Пошаговый рецепт приготовления Вкусный,полезный и яркий салат.Очень быстрыйЧитать далее…

Ингредиенты авокадо — 1/2 шт. виноград красный — 100 г руккола — 1 горсть оливковое масло — 1 ст.л. горчица в зернах — 1 ч.л. сок лимонный — 1 ст.л. орехи грецкие — 4-5 ядер Пошаговый рецепт приготовления Авокадо очистить и нарезать кубиками.Читать далее…

Ингредиенты для бисквита: 3 яйца 200 гр. сахара 130 гр. сметаны (или кефира) 140 гр. муки 20 гр. какао 0,5 ч.л. соды, гашенная лимонным соком (или уксусом) для безе: 50 гр. белков 100 гр. сахарной пудры крем: 180 гр. сливочного масла 1 банка. вареной сгущенки 70 гр. дробленых грецких ореховЧитать далее…