Салат из молодых овощей и зелени

Фото к рецепту: Салат из молодых овощей и зелени

Ингредиенты

  • молодая белокочанная капуста — 250 гр.
  • огурцы свежие — 2 шт.
  • помидоры свежие — 1 шт.
  • редис — 200 гр.
  • рукола — 0.5 пучка
  • шпинат свежий — 0.5 пучка
  • кинза — 0.5 пучка
  • зелёный лук — 0.5 пучка
  • соль
  • чёрный молотый перец
  • заправка:
  • подсолнечное масло — 2 ст.л.
  • гранатовый соус (наршараб) — 2 ч.л.

Пошаговые фото рецепта

Салат из молодых овощей и зелени: шаг 1
1. Руколу вымыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать некрупно.

Салат из молодых овощей и зелени: шаг 2
2. Шпинат вымыть, обсушить, нарезать так же, как руколу.

Салат из молодых овощей и зелени: шаг 3
3. Кинзу вымыть, обсушить, некрупно нарезать.

Салат из молодых овощей и зелени: шаг 4
4. Редис вымыть, обсушить, отрезать кончики. Нарезать редис тонкими кружками или ломтиками.

Салат из молодых овощей и зелени: шаг 5
5. Капусту помыть, обсушить, нарезать тонкой соломкой.

Салат из молодых овощей и зелени: шаг 6
6. Огурцы вымыть, обсушить, нарезать тонкими ломтиками.

Салат из молодых овощей и зелени: шаг 7
7. Помидор вымыть, обсушить, нарезать небольшими кусочками.

Салат из молодых овощей и зелени: шаг 8
8. Зелёный лук вымыть, обсушить, мелко нарезать.

Салат из молодых овощей и зелени: шаг 9
9. Все нарезанные овощи и зелень сложить в глубокую миску.

Салат из молодых овощей и зелени: шаг 10
10. Овощи и зелень посолить и поперчить по вкусу, перемешать.

Салат из молодых овощей и зелени: шаг 11
11. Заправить салат ароматным подсолнечным маслом и гранатовым соусом, перемешать.

Салат из молодых овощей и зелени: шаг 12
12. Выложить салат в тарелку и подать к столу. Приятного аппетита!

Салат из молодых овощей и зелени

Салат из молодых овощей и зелени


Источник