Вкусный смузи из банана и клюквы
Ингредиенты замороженный банан — 1 шт. замороженная клюква — 2 ст.л. молоко — 1 ст. белой чиа — 2 ч.л. Снимаем кожуру с банана, нарезаем его кусочками и перекладываем в чашку. Добавляем клюкву. Разводим чиа с молоком и добавляем в емкость. Все тщательно взбиваем. Готовый смузи разливаем в стаканы.Читать далее…