Ингредиенты 500 мл. сухого белого вина 1 апельсин 1 ч.л. молотого мускатного ореха 1 ч.л. молотой корицы 3 веточки свежей мяты 1 ст.л. меда В кастрюле с толстым дном нагреваем вино на медленном огне. Добавляем сок из половины апельсина, а другую половинку режем кружочками и кладем в кастрюлю.Читать далее…
Ингредиенты 500 г яблок 60 г сахара 1 палочка корицы 2 л. воды. яблоки необходимо нарезать на 6-8 частей, удалив сердцевину с косточками. поместите яблоки в воду и доведите до кипения. после закипания воды следует добавить сахар и корицу. При желании можно также добавить гвоздику. 4. Варите компотЧитать далее…
Ингредиенты 3 средних огурца соль лед Вымойте огурцы и удалите кожицу, обрежьте с торцов. Огурцы нарежьте четвертинками, каждая из которых будет не больше двух сантиметров в размере. Измельчите огурцы блендером или в комбайне до состояния однородной массы. На дно большой ёмкости положите мелкое сито, сверху прикройте его кускомЧитать далее…
Ингредиенты 100 мл. кофе 1 банан 15 г овсяных хлопьев щепотка корицы щепотка мускатного ореха 5 г какао 150 мл. молока шоколад для декора приготовьте кофе, используя растворимый продукт или зерновой кофе). 2. Хлопья измельчите при помощи измельчителя. залейте хлопья приготовленным кофе. Добавьте нарезанный банан. добавьте мускатный орех,Читать далее…
Ингредиенты 1 киви 1 яблоко 1 ч.л. меда 2 листа салата 120 мл. воды 5-6 листочков мяты 5 г имбиря 1 ст.л. лимонного сока 1. Яблоко очистите и нарежьте кубиками. 2. Промойте и нарежьте листья салата. 3. Очистите и нарежьте киви. необходимо измельчить мяту, очистить имбирь и натеретьЧитать далее…
Ингредиенты 2 банана 1 ст. молока 1 ч.л. меда 0,5 ст. овсяных хлопьев 1 ст. йогурта Перебейте овсяные хлопья в измельчителе или кофемолке. В овсянку добавьте порезанные кусочками бананы. 3. Также добавьте йогурт, молоко и мед. 4. Все взбейте до однородности.Читать далее…
Ингредиенты авокадо 1 шт мед 2 ст.л молоко 1 литр Для приготовления потребуется спелый авокадо, который следует размять и разрезать на две половинки, удалив косточку. Мякоть авокадо извлекается ложкой. К ней добавляют мед и молоко, после чего смесь взбивается блендером в течение примерно 3 минут. Превосходный и полезныйЧитать далее…
Ингредиенты 2 апельсина 2 л. воды 4-5 ст.л. сахара 2 яблока 1. Очистите апельсины от оранжевой кожуры. разрежьте яблоко на 6-8 частей, удалите семена. положите яблоки и очистки от апельсинов в кастрюлю, добавьте холодную воду и варите в течение 20 минут. 4. Выжмите сок из апельсина. снимите компотЧитать далее…
Ингредиенты 1 банан 1 авокадо сок 0,25 лимона 120 мл. йогурта Поделите авокадо на две части, извлеките косточку и достаньте мякоть. Поместите мякоть в чашу для блендера. Почистите и нарежьте банан, добавьте его к авокадо. Пролейте ингредиенты лимонным соком, добавьте йогурт. Взбейте все погружным блендером.Читать далее…
Ингредиенты 2 стебля сельдерея 1 зеленое яблоко 1 киви пучок петрушки 1 ч.л. меда очистите сельдерей и нарежьте его на кусочки. Затем поместите их в чашу блендера. яблоко необходимо очистить, извлечь сердцевину и нарезать. киви следует очистить и нарезать, а также мелко порубить пучок петрушки. в чаше блендераЧитать далее…