Ингредиенты 0,5 лимона 4 огурца 20 г мяты 1 ст.л. меда Снимите с огурцов кожуру и порежьте их кусочками. 2. Мяту измельчите в измельчителе. Вмешайте мяту с огурцами, добавьте мед и сок лимона. 4. Взбейте смузи до однородности.Читать далее…
Ингредиенты 50 мл. горячего кофе 2 ч.л. сахара щепотка корицы щепотка кардамона 0,5 ст.л. какао 50 мл. сливок 20% 130 мл. молока 1 банан. приготовьте кофе, используя натуральные или растворимые зерна, и добавьте сахар, корицу и кардамон по вкусу. 2. Нарежьте банан. в чашу блендера поместите все ингредиенты,Читать далее…
Ингредиенты 1 морковь 50 г изюма 100 мл. апельсинового сока 120 мл. йогурта без наполнителей мускатный орех . Замочите изюм кипятком на десять-пятнадцать минут. Отварите морковь, охладите её и порежьте на кусочки. Поместите морковь в чашу блендера, добавьте йогурт, апельсиновый сок и изюм. Всыпьте мускатный орех по вкусу.Читать далее…
Ингредиенты 4-5 лимонов 3 л. воды сахар 1 палочка корицы. Промойте лимоны. Для получения максимального количества сока потрите их о стол ладонью. Разделите лимоны пополам и отожмите из каждой половины сок. Процедите лимонный сок через сито, удалив косточки и мякоть. Доведите воду до кипения, положите туда палочку корицы,Читать далее…
Ингредиенты 500 г яблок 0,75 ст. сахара 1 ч.л. корицы 2 л. воды яблоки необходимо разрезать на четвертинки и удалить сердцевину. Затем поместите полученные кусочки в чашу мультиварки. всыпьте сахар и корицу. Залейте яблоки водой. в случае отсутствия специальной программы для приготовления компота на мультиварке, используйте режим «Суп»Читать далее…
Ингредиенты 1 банан 1 пучок петрушки 3 листа салата 2 стебля сельдерея 120 мл. воды. 1. Очистите и нарежьте кружочками банан. Порежьте сельдерей тонкими ломтиками, салат и петрушку — листьями. Взбейте все ингредиенты в чаше блендера с помощью погружного блендера, добавив к ним холодной воды.Читать далее…
Ингредиенты 200 мл. йогурта без добавок 2 стебля сельдерея пучок петрушки 1 ч.л. оливкового масла. Очистите стебель сельдерея, промойте и порежьте на кусочки. Поместите сельдерей в чашу блендера, туда же положите мелко нарезанную зелень. Добавьте натуральный йогурт и столовую ложку оливкового или кунжутного масла. 4. Взбейте все погружнымЧитать далее…
Ингредиенты мандарины – 2 шт. сахар – 300 г бадьян – 2 звездочки водка – 250 мл. вода – 500 мл. Для начала мандарины моют, ошпаривают кипятком и очищают. Кожуру помещаем в стеклянную банку и заливаем водкой. Цитрусовые корки помещают для настаивания в темное и прохладное место наЧитать далее…
Ингредиенты кокос (мякоть) – 1 шт. вода (горячая) – 250-300 мл. 1. Извлеките мякоть кокоса. 2. Кокосовую мякоть натрите на терке. Залейте стружку кокосовую горячей водой и дайте настояться в течение десяти минут. Снимите стружку с сырного сока и оставьте молоко стекать в сито. Если требуется, процедите кокосовоеЧитать далее…
Ингредиенты 500 г тыквы 1 апельсин 2 шт. гвоздики 120 г сахара 2,5 л. воды 1. Очистите и нарежьте кубиками тыкву. в кастрюле доведите воду до кипения, затем добавьте сахар и гвоздику. когда сахар полностью растворится, добавьте тыкву. Время приготовления – 15 минут 4. Разрежьте апельсин и выжмитеЧитать далее…