Ингредиенты кальмары — 500 г куриное филе — 300 г яйца куриные — 4 шт. огурцы свежие — 2 шт. соль перец черный молотый Подготовка кальмаров: Постарайтесь хорошо промыть кальмаров под струёй холодной воды. Затем сварите в кипящей подсоленной воде 2–3 минуты (не переваривайте, иначе станут резиновыми). Отварите, затем охладитеЧитать далее…

Ингредиенты консервированная кукуруза — 1 банка (200–250 г) куриное филе — 300 г яйца куриные — 4 шт. огурцы свежие — 2 шт. майонез — 100–150 г соль перец черный молотый Подготовка куриного филе: Варите куриное филе в соленой воде, пока не приготовится (около 20 минут после закипания). Пусть немногоЧитать далее…

Ингредиенты куриное филе — 300 г консервированная кукуруза — 1 банка (200–250 г) сухарики — 100 г яйца куриные — 2 шт. огурцы свежие — 2 шт. среднего размера майонез — 4–5 ст.л. соль перец укроп петрушка Подготовка куриного филе: Сварите куриное филе в подсоленной воде до готовности (примерно двадцатьЧитать далее…

Ингредиенты яблоки – 2 шт. бананы – 2 шт. киви – 3 шт. виноград (без косточек) – 100 г йогурт натуральный – 200 мл мед – 1 ст.л. (по желанию) орехи (грецкие, миндаль или фундук) Яблоки помойте и очистите от кожуры. Нарежьте их небольшими кубиками. Очистите бананы и нарежьте ихЧитать далее…

Ингредиенты свекла – 2 шт. картофель – 3 шт. морковь – 1 шт. соленые огурцы – 2 шт. квашеная капуста – 100 г консервированный зеленый горошек – 150 г лук репчатый – 1 шт. растительное масло (лучше всего подсолнечное) – 4 ст.л. Тщательно промойте свеклу, картофель и морковь под струйкойЧитать далее…

Ингредиенты консервированная кукуруза – 1 банка (около 400 г) огурцы свежие – 2 шт. помидоры черри – 10–12 шт. лук красный – 1 небольшая головка зелень (укроп, петрушка) оливковое масло – 3 ст.л. лимонный сок – 1 ст.л. соль и перец Вскрыть банку с консервированной кукурузой и слить жидкость. ВымойтеЧитать далее…

Ингредиенты 300 г свеклы 300 г картофеля 300 г моркови 100 г соленых огурцов 200 г капусты (квашеной или свежей) 1 маленькая луковица (по желанию) 3-4 ст.л. растительного масла соль и перец зелень для украшения (по желанию) Тщательно промойте свеклу, картофель и морковь, затем сварите их в кожуре до полнойЧитать далее…

Ингредиенты салат: колбаса или ветчина — 100 г яйцо с 0 — 2 шт. морковь — 1 шт. сыр твёрдый — 75 г майонез — 2 ст.л. соль украшение: кокосовая стружка — 2 ст.л. маслины — 2 шт. морковь — 1 ломтик Яйца нужно сварить вкрутую. Морковь нужна нам неЧитать далее…

Ингредиенты куриное филе 1 шт. шампиньоны свежие 400 г лук 1 шт. яйца 5 шт. сыр 120 г соль перец Куриное филе, отваренное и нарезанное небольшими кубиками, равномерно выкладываем. Поверх слоя намазываем майонезом. В качестве второго слоя пойдут жареные с луком грибы, за которыми идёт слой майонеза. Натёртые на крупнойЧитать далее…

Ингредиенты куриные грудки — 300 г твердый сыр (гауда) — 200 г ананасы консервированные — 200 г майонез чеснок – 1 зуб. итальянские травы – 1 ч.л. растительное масло свежемолотый перец соль Чтобы приготовить салат с ананасом, курицей, сыром и чесноком, лучше сначала подготовить курицу. Необходима куриная грудка массой тристаЧитать далее…