Ингредиенты
- черника свежемороженная — 200 г
- банан — 1 шт.
- петрушка — 1 небольшой пучок
- апельсин — 1/2 шт.
- мед
- семена кунжута — для украшения
Подготовить ингредиенты.
Очистите фрукты, поделите апельсин на дольки и нарежьте.
Петрушку промыть, обсушить.
Все ингредиенты сложить в чашу блендера.
Взбить до однородности.
Подавать к столу.
Приятного аппетита!