Ингредиенты
- банан — 100 г
- черная смородина — 100 г
- молоко — 100 мл.
Банан лучше брать спелый.
Хотите сделать что-то более сладким? Добавьте мед или другой подсластитель.
Смешай все ингредиенты в блендере, и вкусный, полезный смузи будет готовым!
Банан лучше брать спелый.
Хотите сделать что-то более сладким? Добавьте мед или другой подсластитель.
Смешай все ингредиенты в блендере, и вкусный, полезный смузи будет готовым!