Ингредиенты
- гибискус — 1 ст.л.
- вода питьевая — 1 ст.
- семена чиа — 3 ст.л.
- сироп топинамбура с вишней (или мед) — 1 ст.л.
Довести воду до кипения и залить гибискус кипятком.
Дать гибискусу завариться.
В напиток добавьте сироп топинамбура, перемешайте.
Насыпать семена чиа, перемешать.
Довести до комнатной температуры, перемешать и поставить настаиваться в холодильнике (можно на всю ночь).
Приятного аппетита!