Ингредиенты
- ацедофилин (или другой кисломолочный продукт) – 400 мл
- сироп карамельный – 2-3 ст.л. (у меня без сахара)
- яблоки – 2 шт
- хлопья пшеничные – 50 г
- конфета «коровка» — 1 шт
Продукты, которые нам понадобятся.
Из яблок удалить сердцевины и запечь до мягкости. Я использовала микроволновку (5 минут при мощности 600Вт).
Снять с яблок кожуру и порезать произвольно.
В блендере смешать яблоки, ацедофилин и хлопья с сиропом до получения однородной массы.
Разлей смузи по стаканам. Украсил «Коровкой», натертой на мелкой терке. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!