Кефир с сухофруктами
Сейчас в магазинах на полках можно увидеть массу кефирных продуктов с добавками. Всякую активию, данисимо, био-баланс и т.д. Но всё же домашнее лучше. Тут уж точно без всяких добавок, а значит и пользы для организма больше!
Возможно подобных рецептов на сайте уже полно, но всё-таки добавила свой. Прошу прощения, если повторила чей-то рецепт!
Возможно подобных рецептов на сайте уже полно, но всё-таки добавила свой. Прошу прощения, если повторила чей-то рецепт!
Ингредиенты
- кефир 0,1 или 1%
- курага
- чернослив
- изюм
- корица
Пошаговый рецепт приготовления
Сухофрукты и корицу кладём в блендер, измельчаем.
Добавляем кефир и хорошо перемешиваем.
Готово!