Ингредиенты
- кефир (жирность на ваш вкус)- 250 мл.
- банан- 2 шт
- киви-2 шт
- мята- несколько веточек
- мятный сироп- 2 ч.л
В чашу блендера добавляют нарезанные крупными кусками бананы, очищенные киви, листья мяты и кефир.
Всё взбиваем.
Разливаем по стаканам.
В середине добавляем мятный сироп и выпиваем его.
Приятного аппетита.