Ингредиенты
- 300 мл. сыворотка
- 1,5-2 ч.л. лимонный сок
- Одну чайную ложку меда (джема, варенья, сиропа, допустим…). какао тогда будет шоколадный коктейль)
Как пить сыворотку вкусно?
Внизу находится краткое видео с подробным рецептом.
Смешать сыворотку, лимонный сок и мед, взбить блендером 2-3 минуты.
Разлить по бокалам и незамедлительно выпить!