Ингредиенты
- клубника (или любые ягоды) — 300 г
- лед — 6 кубиков
- подсластитель (банан, мед, сахар)
- молоко (обычное или растительное) — 300 мл.
Клубнику, или другие ягоды, лёд, подсластитель (банан, мед, сахар) и молоко положить в чашу блендера. Хорошо взбиваем всё до однородного состояния и разливаем по банкам или стаканам.