Ингредиенты
- морковь — 1 шт.
- яблоки -1 шт.
- апельсин — 2 шт.
- семена льна — 1 ст.л.
Овощи и фрукты помыть.
Морковь с яблоком очищают, режут кубиками.
Апельсин порезать пополам и выжать сок.
В чаше миксера выливаю выжатый сок с мякотью апельсина, кладу нарезанную морковь и яблоко, а также добавляю пол-ложки семян льна.
Взбиваю до однородного состояния.
В бокалы наливам, притрушиваем семечками льна и ставим на стол. Употребляйте с удовольствием!