Морковный, яблочный и апельсиновый смузи

Ингредиенты

  • морковь — 1 шт.
  • яблоки -1 шт.
  • апельсин — 2 шт.
  • семена льна — 1 ст.л.

Овощи и фрукты помыть.

Морковь с яблоком очищают, режут кубиками.

Апельсин порезать пополам и выжать сок.

В чаше миксера выливаю выжатый сок с мякотью апельсина, кладу нарезанную морковь и яблоко, а также добавляю пол-ложки семян льна.

Взбиваю до однородного состояния.

В бокалы наливам, притрушиваем семечками льна и ставим на стол. Употребляйте с удовольствием!