Ингредиенты
- огурец — 1 шт.
- лимон — 1/2 шт.
- киви — 1 шт.
- яблоко — 1 шт.
- вода — 50 мл.
Снимаем с фруктов кожуру и выжимаем лимонный сок.
Огурцы нарезаем полукольцами, а фрукты – большими кубиками.
Всё помещают в большую посуду, туда же добавляют лимонный сок и воду.
Тщательно взбиваем.
При необходимости разбавляем смузи водой.
В удобную кружку наливаем готовый смузи.