Смузи из овощей по рецепту Ксюшенция

Фото: img.freepik.com

Ингредиенты

  • — помидоры — 2 шт
  • — огурец — 1 шт
  • — масло оливковое тм itlv — 1 ч.л.
  • — укроп — 2 веточки
  • — соль и перец —
  • — маслины тм itlv — 1 шт

сверху надрежьте помидоры, залейте их кипятком и оставьте на 1 минуту. После этого снимите кожицу, нарежьте кубиками и измельчите погружным блендером до состояния пюре. Приправьте солью и перцем, добавьте 1/2 чайной ложки оливкового масла.

укроп необходимо мелко нарезать, огурцы нарезать полукольцами, затем сложить в блендер вместе с солью, перцем и оливковым маслом (1/2 чайной ложки). Полученную смесь измельчить до состояния пюре.

на дно бокала выкладывают половину томатного пюре, затем слой из огуречной кашицы, и сверху добавляют оставшееся томатное пюре. Для придания вкуса добавляют немного масла и маслину, нарезанную кружочками.

4. Подаем сразу же. Приятного аппетита!!!