Куриный салат с черным рисом
2014-11-03
Ингредиенты рис: черный рис – 100 г морковь – ½ шт. лук – ½ шт. стебель сельдерея – ½ шт. масло оливковое – 3 ст.л. соль перец курица: куриная грудка – 300 г пармезан – 60 г фундук – 30 г лук – ½ шт. стебель сельдерея – 1 шт.Читать далее…
Куриный салат с черным рисом
2014-11-03
Куриный салат с черным рисом За основу взяла салат Елены, она живет в Италии, ведет свой кулинарный блог. Сделала для себя-любимой салат на ужин. Очень вкусный, практически не обременительный для талии! Полезный черный рис, сельдерей, имбирь, морковочка, грудка куриная… Эх, да что это я все говорю? Угощайтесь! Читать далее…
Телятина с тыквенным пюре, грецкими орехами и кинзой.
2014-11-03
Ингредиенты 500 гр. телятины соль перец оливковое масло для жарки мяса itlv для пюре 500 гр. тыквы 0,5 ч. средиземноморских трав 3 ст.л. оливкового масла itlv горсть поджаренных грецких орехов несколько веточек кинзы соль Пошаговый рецепт приготовления 1. Духовку разогреть до 180С. Тыкву почистить, нарезать, выложить в форму для запекания,Читать далее…
Салат рыбный с кукурузой и рисом
2014-11-03
Ингредиенты 1 небольшая скумбрия,приготовленная на пару горсть кукурузы консервированной 150 мл. отварного риса 1 ст л нарезанной кинзы соус йогурт без добавок 3 ст л апельсиновый сок 1 ст л сок лимона 1 ст л укроп нарезать 1 ст л 1/2 ч.л. хрена чеснок на кончике ножа (натереть на мелкойЧитать далее…
Салат с авокадо любимый
2014-11-03
Ингредиенты авокадо-1 шт. груша(средняя,у меня «конференция»)-1 шт. перец болгарский красный(средний)-1 шт. укроп- петрушка- сахар- соль- соус: оливковое масло itlv-2,5 ст.л. горчица сладкая-0,5 ч.л. сок лимона-0,5 ст.л. перец черный — чеснок(через пресс)-1 маленький зубчик Пошаговый рецепт приготовления Авокадо и грушу помыть,очистить от кожуры и семечек,порезать кубиком.Перец помыть,очистить от семян и перегородок,порезатьЧитать далее…
Салат с авокадо «любимый»
2014-11-03
Салат с авокадо «любимый» Этот салат не только полезный и питательный,но еще и легкий,подходящий всем,кто следит за своей фигурой.Читать далее…
Салат из утки с ягодным желе на подушке из руколлы
2014-11-03
Ингредиенты утиная грудка — 2 шт. руколла – 50 гр. мини-спаржа – 150 гр. брусника свежая – 3 горсти желе для торта – 1 пакетик для маринада: мед — 2 ст.л. чеснок — 2 зубчика уксус винный бальзамический «модена» itlv – 1 ст.л. масло виноградных косточек itlv – 2 ст.л.Читать далее…
Салат из утки с ягодным желе на подушке из руколлы
2014-11-03
Салат из утки с ягодным желе на подушке из руколлы Побалуйте себя этим свежим салатом! Читать далее…
Салат с авокадо,моцареллой и томатами
2014-11-03
Ингредиенты 1/ 2 шт. авокадо листья салат несколько листиков базалика несколько черри маленькие шарики моцареллы лимонный сок — 1 ст л соус 3 ст л оливкового масла 1 ст л винного уксуса соль,молотый перец горчица на кончике ножа пол ч.л. меда Пошаговый рецепт приготовления Авокадо порезать и сбрызнуть лимонным сокомЧитать далее…