Ингредиенты
- 0.5 ч.л. сухой мяты
- 0.5 ч.л. базилика
- 0.5 ч.л. корицы
- 0.5 ч.л. ванили ( можно не добавлять )
- 0.5 ч.л. мускатного ореха
- 1 ст.л. цедры лимона
- щепотка красного перца
- 2 ст.л. лимонного сока
- 2 ст.л. меда
- 0.5 чайной ложки лепестков жасмина или ромашки (по желанию )
- 300-400 ил. воды
- молотый грецкий орех я кладу 0.5 ч.л. ( можно не добавлять )
смешать все специи с соком лимона и цедрой залить кипятком дать настояться 5-7 минут , процедить , добавить мед и молотые грецкие орехи ! Желательно пить напиток горячим ! :))) !