Ингредиенты
- кефир-250 мл.
- банан-1 шт.
- какао-1 ч.л.
- мёд-1 ч.л.
- молотые семена льна-1 ст.л.
- ванильный сахар-на кончике ложки
Все компоненты следует объединить и взбить блендером непосредственно перед подачей!
Все компоненты следует объединить и взбить блендером непосредственно перед подачей!