Ингредиенты
- авокадо — 1 шт.
- банан – ½ шт.
- корица — 1/3 ч.л.
- овсяные хлопья (геркулес) — 1 ст.л.
- мед — 1 ч.л.
- молоко — 200 мл
С Avocado и банана снять кожуру и нарезать кубиками.
Все ингредиенты поместить в блендер и взбить.
С Avocado и банана снять кожуру и нарезать кубиками.
Все ингредиенты поместить в блендер и взбить.